রাগ নিয়ন্ত্রণ

রাগে সর্বনাশ!!!

রাগ এক ধরণের মানসিক আবেগ। স্বাভাবিক পরিস্থিতে মানুষ রাগতে পারে। অনেক সময় রেগে গিয়ে আপনার পাশের মানুষদের তিরস্কার করলেও নেতিবাচক নয়। তবে এই আবেগকে নিয়ন্ত্রণে আনা জরুরি। আর কোন ভাবেই রাগকে বশে আনতে ব্যর্থ হলে আপনার ব্যক্তিগত ও পেশা জীবনে...